コラム 【ゴルフでダイエット！打ちっぱなしのカロリー消費方法を解決】
「ゴルフでダイエットしたいけど、打ちっぱなしでどれくらいカロリーを消費できるのだろう…」と考えている方もいるでしょう。ゴルフの打ちっぱなしは楽しい運動ですが、具体的にどのくらいのエネルギーを消費するのか、気になる方も多いはずです。ゴルフを楽...
コラム 
ゴルフ上達方法 ゴルフ練習は週何回が理想？初心者必見の頻度と効果的な練習法
「ゴルフを始めたばかりだけど、週に何回練習すれば上達するのかな…!?」と悩んでいる方もいるでしょう。また、「仕事や家庭の都合で練習時間が限られているけど、効率的に上達したい!!」という方も多いのではないでしょうか。そんなあなたにとって、週に...
上達グッズetc 青山加織プロ監修のダウンブローマスター効果の秘密とは？
ゴルフの上達に欠かせない「正しいスイング」。しかし、自己流で練習してもなかなか成果が出ないと悩んでいませんか？そんな多くのゴルファーの悩みに応えるべく、青山加織プロが監修した「ダウンブローマスター」が登場しました。ゴルフを上達させるために、...
ゴルフ上達方法 ゴルフ練習はしない方が良いこともある！上達するための意外な真実
「ゴルフの練習をしない方が良いのかな…」と悩んでいる方もいるでしょう。特に、忙しい日々の中で練習時間を確保するのが難しい場合、無理に練習することが逆効果にならないか心配になることもありますよね。実は、ゴルフ上達の鍵は練習の量よりも質にあるの...
ゴルフ上達方法 【ゴルフ練習で下手に】なるなんて！その原因と解決策を徹底解説
「ゴルフの練習をしているのに、なんだか下手になっている気がする…」と感じたことはありませんか。「せっかく時間をかけて練習しているのに、逆にスイングが悪化しているような気がする」という不安を抱えている方もいるでしょう。ゴルフは技術の向上が難し...
ゴルフ上達方法 ゴルフ練習で恥ずかしい思い！？初心者の失敗を防ぐ7つのコツとは
「ゴルフ練習を始めたいけれど、恥ずかしい思いをするのではないか…」と心配する方もいるでしょう。特に初心者の方は、周りの目が気になり、なかなか練習に踏み出せないこともあるかもしれません。しかし、誰もが最初は初心者ですし、失敗を恐れずに挑戦する...
ゴルフ上達方法 ゴルフ練習で疲れる方必見！練習量と疲労のバランスを最適化する方法
「ゴルフの練習をしているけど、いつも疲れてしまって続けられるか心配…」と感じている方もいるでしょう。ゴルフは体力を使うスポーツであり、練習を重ねることで技術は向上しますが、疲労が蓄積すると逆効果になることもあります。疲れを感じながらも「練習...
ゴルフ上達方法 ゴルフ練習中に調子悪いって感じたら！今すぐ試したい改善テクニック
「ゴルフの練習をしているけれど、どうも調子が悪い…」「スイングが安定しなくてスコアが伸びない…」と悩んでいる方も多いのではないでしょうか。ゴルフは技術だけでなく、メンタルや体調、環境などさまざまな要因が影響するスポーツです。調子が悪いと感じ...
ゴルフ上達方法 ゴルフ練習のクラブ順番選びで技に差がつく！効率的な上達法はこれ！
「ゴルフ練習を始めたけれど、クラブの使う順番がわからない…」「効率よく上達するための方法が知りたい」と感じている方もいるでしょう。ゴルフは技術だけでなく、クラブの使い方や順番も重要な要素です。正しい順番でクラブを使用することで、練習の効果を...
ゴルフ上達方法 ゴルフ練習後の筋肉痛を解消！初心者が押さえるべき注意点と対処法
「ゴルフの練習を始めたばかりだけど、筋肉痛がひどくて続けられるか心配…」と感じている方もいるでしょう。ゴルフは全身を使うスポーツで、特に初心者には筋肉痛がつきものです。しかし、正しい対処法を知っていれば、筋肉痛を和らげることができ、練習を楽...